Le GABA ou acide gamma aminobutyrique appartient à la classe des neurotransmetteurs, un messager naturel qui permet de faire passer des informations au cerveau. On le qualifie de neurotransmetteur inhibiteur, car il envoi un message naturellement calmant, d’où ses propriétés apaisantes, positives sur l’endormissement et sur l’humeur. On ne trouve pas des récepteurs GABA uniquement dans le cerveau mais également au sein du système digestif où il exercerait la même activité apaisante et calmante.